28 de novembro de 2021 – A Associação de Sociedades de Diabéticos da Eslovênia organizou a campanha pelo quarto ano consecutivo #darujemquilômetro, com os quais incentivam o movimento e sensibilizam para a importância do movimento para um estilo de vida saudável. O objetivo da campanha é ambicioso: percorrer 384.400 quilômetros de bicicleta, caminhando e correndo, que é a distância da Terra à Lua. Este ano foi um ano recorde na arrecadação de quilômetros, os participantes da campanha arrecadaram um total de 101.537 quilômetros. Nesse ritmo, atingirão a meta já no ano que vem.

De acordo com as conclusões da Federação Internacional de Diabetes (IDF), estamos registrando um aumento alarmante na prevalência de diabetes em todo o mundo. Uma pessoa em cada 10 adultos tem; em 2045, espera-se que 783 milhões de adultos no mundo a tenham. Como o exercício suficiente é uma parte importante do controle do diabetes, a Association of Diabetic Societies convida todos os anos para a campanha #darujemquilômetro. Este ano, ocorreu de 25 de maio a 14 de novembro, data em que se comemora o Dia Mundial do Diabetes.

A este ritmo no próximo ano para a lua
Em pouco mais de seis meses, os organizadores superaram o resultado do ano passado – somaram 101.537 km. Os eslovenos e eslovenos que participaram na campanha de recolha de quilómetros percorreram um total de 67.618 km, correram 470 km e pedalaram 33.367 km. Os 82 km restantes foram coletados de paraquedas. O total de quilômetros percorridos pela Federação das Sociedades de Diabéticos em quatro anos é de 240.879 km, cerca de 62% da meta estabelecida – coletar 384.400 km, que é a distância até a lua. De acordo com o ritmo definido, esta meta será alcançada já em 2023.

#darujemquilômetro em creches, escolas e empresas
Nos últimos dois anos, a campanha #darujemquilômetro foi além da comunidade de pessoas com diabetes: “Estamos entusiasmados que a campanha esteja se espalhando entre nossas associações de diabéticos, que também atraíram escolas locais, jardins de infância e várias empresas para participar”, diz o secretário da Associação de Associações de Diabéticos Špelac Rudolph. Este ano, além de 15 escolas de reverência para diabéticos, escola primária de Brežice, escola primária de Podgorje perto de Slovenj Gradac, escola primária e jardim de infância Hajdina, escola primária Šmartno pri Litiji, escola primária Tržič, associações montanhosas Brežice, Vransko, Hrastnik, associação turística Miren – Kostanjevica e a Aid Society também participaram da campanha. para crianças com distúrbios metabólicos – diabetes. “Cada passo percorrido, corrido ou pedalado ou um quilómetro conta, porque desta forma sensibilizamos para a diabetes e para a importância de um estilo de vida saudável junto dos mais jovens, mas também da população trabalhadora e idosa”, acrescenta Rudolfova.

Patrik Bratuša colecionou mais quilômetros
Com 4.150 km, a “medalha de ouro” na campanha #darujemquilómetro foi atribuída a Patrik Bratuša, que pedalou o percurso da Eslovénia a Portugal e percorreu o percurso montanhoso da Eslovénia em 31 dias contínuos. Bogdan Trinkaus registrou até 4.018 km pedalados em seu relógio inteligente enquanto coletava quilômetros, enquanto Ermin Oblak coletou 3.241 km caminhando. Das empresas, a Novo Nordisk Slovenia arrecadou mais quilómetros, nomeadamente 8.564 km, enquanto 5.983 foram doados pela Zaloker e Zaloker.

Quilômetros também foram contribuídos pela equipe internacional Team Novo Nordisk
Quilômetros também foram acumulados no festival de ciclismo em Kranj, onde o italiano Andrea Peron, de 33 anos, membro da equipe de ciclismo Team Novo Nordisk, conquistou o primeiro lugar. O que torna esta equipe especial é que todos os membros têm diabetes tipo 1. Eles competem nas corridas mais desafiadoras do mundo com a missão de explorar o que pode ser alcançado com o diabetes, capacitar as pessoas com diabetes e inspirá-las a seguir seus sonhos. “Ganhei muitas corridas como júnior. É um esporte exigente, mas tem sido muito gratificante para mim. Agora é meu trabalho, mas também minha paixão e uma ótima maneira de me manter saudável e em forma. “O ciclismo teve um papel importante no tratamento do diabetes”, enfatiza Perón.

Quilômetros foram coletados digitalmente
A coleta de quilômetros aconteceu por meio de organizações locais e digitalmente no Facebook. Doadores de quilômetros equiparam fotos de caminhadas e atividades esportivas com a palavra-chave #darujemquilômetro e as postaram no Facebook com a anotação dos quilômetros percorridos ou enviaram para um endereço de e-mail. “Agradecemos a todos que participaram e doaram milhas, e convidamos todos a se juntarem a nós no próximo ano. Cada quilômetro doado é, no final das contas, uma doação para você e sua saúde. Mexa-se muito e você notará o diferença”, conclui Rudolfova.