Todos nós conhecemos o ditado Uma mente sã em um corpo são. Nós também o vivemos? Muitas vezes não. Mas os esportes e a atividade física têm um efeito positivo no desenvolvimento social e psicofísico saudável. Assim, recomenda-se incentivar a formação desportiva já nas crianças, quer através de treinos organizados em clubes, quer através da inclusão das crianças em várias escolas desportivas de verão. Desta forma, os mais novos adquirem desde cedo competências importantes para a vida, aprendem o respeito, a comunicação respeitosa e a fazer amizades. Neste campo, o GIB opera na Eslovênia há 121 anos. Este ano, anunciam escolas de verão abrangentes para crianças dos 5 aos 12 anos, atividades no âmbito da Semana Europeia de Valores do Judo e, em julho, a convite da mesma, Nuno Miguel Delgado, judoca que conquistou a primeira medalha olímpica de Portugal em judô, visitou a Eslovênia pela primeira vez.
Uma criança precisa de um corpo funcional e saudável para um desenvolvimento de qualidade. Ele precisa de movimento e pares. Ao participar de esportes e treinamento organizado, ele adquire certos valores, hábitos de trabalho e habilidades sociais que mais tarde podem ser úteis na vida cotidiana. Quando vai treinar, tem que cuidar de si e do equipamento, o que o ajuda a aprender a ser independente e a ganhar autoconfiança. Durante a prática, ele desenvolve competência social ao se comunicar com uma figura de autoridade, treinador ou árbitro, colegas, companheiros de equipe e adversários. Aprenda a aceitar a derrota, reconhecer as emoções e perseverar no caminho para a meta. Altos e baixos fazem parte dos esportes, assim como da vida. Assim, em muitas situações da vida, ele pode traçar um paralelo com o que está acontecendo no esporte e, portanto, reagir a isso com mais segurança, decisão e calma. Alguns psicólogos esportivos são até de opinião que, envolvendo ativamente as crianças em atividades esportivas, os eventos sangrentos que testemunhamos recentemente na Sérvia poderiam ser evitados até certo ponto.
Entre eles está Nastja Knez, cinesiologista, associada profissional em esportes e chefe de programas infantis da Gib Sports Association, uma das associações esportivas mais antigas de nosso país. Knezova está convencida de que, por meio do esporte, as crianças aprendem a perder, aceitar a derrota, lidar com a decepção e desenvolver a paciência. Aprendem a compreender que o sucesso exige muito trabalho: “O esporte constrói uma autoimagem positiva, ensina o respeito por si e pelos outros, ajuda na socialização e alivia o estresse. Pode ser um antiansiedade e antidepressivo. Praticar esportes, as crianças se tornam mais felizes, mais empáticas, colegiais e tolerantes. Isso pode, até certo ponto, prevenir eventos violentos em todo o mundo.”
O que o GIB faz pela saúde psicofísica das crianças?:
– Férias de verão GIB para crianças
– atividade no âmbito da Semana Europeia de Valores do Judo (23 a 30 de setembro)
– novo salão Igralnica
– cooperação com escolas primárias e outras instituições educacionais
No GIB, onde no ano passado se comemorou o 120º aniversário da associação, em que muitos atletas de ponta aprimoraram suas habilidades esportivas, incluindo o jogador de basquete Luka Dončič e o snowboarder Žan Kranjec, que também praticou judô quando crianças, decidiu dedicar as férias de verão do GIB à promoção do desporto entre os jovens. Com a escola de verão do GIB, as crianças dos 5 aos 12 anos vão aprender vários desportos, desde os fundamentos da acrobacia até serem convidados para o novo parque infantil, socializando, divertindo-se, criando e adquirindo valiosas experiências.
Experiências que serão muito úteis na escola ou mais tarde na vida adulta, desde que as usem. Por causa deles, eles se tornarão melhores, mais persistentes e mais flexíveis. Essas são competências importantes que ainda contam no mundo moderno e em constante mudança.
Mais informações: https://gib-sport.com/program/sportni_program/142/solske_pocitnice/
