Através do esporte, adquirimos muitos valores, hábitos de trabalho e habilidades sociais que são úteis em nossa vida cotidiana. Disciplina, persistência, empatia, respeito, suportar a derrota de forma adequada são apenas alguns dos muitos. O esporte constrói uma autoimagem positiva, ensina a respeitar a si mesmo e aos outros, ajuda na socialização e alivia o estresse. Pode ser um anti-ansiedade e antidepressivo. Da mesma forma, qualquer atividade esportiva nos afasta da tecnologia e das telas. “Atrevemo-nos a acreditar que, ao praticar esportes, as crianças se tornariam mais felizes, empáticas, colegiais e tolerantes, o que poderia, de certa forma, prevenir eventos violentos no mundo”, acredita o cinesiologista, especialista em esportes e chefe de programas infantis da a Associação Desportiva Gib Nastya Knez.

Fortalecemos os valores certos

O judô é um grande exemplo de boa prática. Do ponto de vista técnico e do ponto de vista dos valores que a orientam há mais de um século. Cria inevitavelmente as condições onde se manifestam os valores de amizade, honra, respeito, modéstia, cortesia, coragem, autocontrole, sinceridade e inclusão. O judô promove valores éticos e valores de saúde. A este respeito, é de realçar, segundo a associação Gib, onde o judo ocupa um lugar muito especial, as potencialidades do judo como ferramenta educativa, que não tem apenas na comunidade judoca, mas também pode ter na sociedade enquanto todo. Com isso em mente, eles também criarão um kit de ferramentas educacional especial de código aberto sobre Valores Éticos e Saudáveis ​​no Judaísmo (incluindo currículo, manuais e recursos didáticos) e estabelecerão cursos de e-learning. Ambos serão voltados tanto para a comunidade do judô quanto para o público em geral. O projeto é apoiado por organizações nacionais e europeias de judo – a Federação de Judo da Eslovénia, o Comité Olímpico Croata, a Federação Europeia de Judo e a Federação Portuguesa de Judo. Anunciam ainda três eventos em Ljubljana, Rijeka e Lisboa, que decorrerão em simultâneo, no âmbito da Semana Europeia do Desporto, de 23 a 30 de setembro de 2023. O objetivo fundamental é a convivência com os judeus: educação para a paz, porque a paz é também algo que precisa de treinamento para se tornar o estado natural de ser para a humanidade. x