Estudos científicos já levantaram hipóteses de conexões semelhantes. No entanto, um novo estudo publicado no Journal of Affective Disorders, que analisou dados de mais de 14.000 brasileiros, confirmou isso. “Encontramos uma correlação positiva entre a ocorrência de episódios depressivos e uma dieta sem carne. os resultados do estado do estudo.

Por que os vegetarianos são mais propensos a serem deprimidos?

Embora pareça bastante óbvio que os vegetarianos carecem de certas vitaminas e nutrientes em suas refeições e que isso pode afetar a psique, a pesquisa não encontrou essa conexão. Então, por que as pessoas que não comem carne são mais propensas a ficar deprimidas?

Pode haver várias razões para isso. Por um lado, os pesquisadores levantam a hipótese de que não é que os vegetarianos muitas vezes fiquem deprimidos, mas que as pessoas deprimidas são mais propensas a se tornarem vegetarianas. Eles também apontam que a pressão social pode ter um papel no desenvolvimento da depressão, especialmente em um país como o Brasil, onde uma quantidade extremamente alta de carne é consumida. Também é possível que os vegetarianos sejam geralmente pessoas mais sensíveis e, portanto, mais propensas à depressão.