Melhor yoga em 2022 [com base em 50 avaliações de especialistas]

Respiracion Yoga Abdominal (abdominal yoga breathing)

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5 minutos de Meditacion (five minute meditation)

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Kung Fu Yoga

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Una meditacion guiada (a guided meditation)

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Tres practicas de meditacion simples (three simple meditations)

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Mi diario de yoga (edición revisada y actualizada): Cuerpo y mente sanos en 4 semanas (Vida activa y deporte)

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ColorWhite
Release Date2020-06-18T00:00:01Z
Edition002
LanguageEspañol
Number Of Pages256
Publication Date2020-06-18T00:00:01Z
FormatIlustrado

Meditaciones sonoras para el cuerpo y la mente (sound meditations for mind and body)

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Unidas por sangre

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10 minutos de meditacion (ten minute meditations)

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PUDSIRN - Juego de 2 Bloques de Yoga de Alta Densidad EVA Bloques Antideslizantes con Correa de Yoga, Anillo en D de Metal para Mejorar el Equilibrio y la flexibilidad para Yoga, Pilates, meditación

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  • El paquete incluye: recibirás 2 bloques de yoga con correa de metal para yoga. Son excelentes herramientas de yoga y compañeros para corregir la postura, moldear los músculos y aliviar la fatiga. Un suplemento necesario para los amantes del yoga.
  • Tamaño perfecto: el tamaño del bloque de yoga es de 23 x 15 x 8 cm, y la correa es de 183 x 3,8 cm. Ligero y fácil de llevar, se puede utilizar en casa, en la oficina o incluso en movimiento, para yoga, pilates, meditación, estabilidad y otras actividades de ejercicio, para ayudarte a tener la figura perfecta fácilmente.
  • Alta calidad: los bloques de espuma EVA de alta densidad adoptan tecnología de corte avanzada, con bordes biselados y redondeados, asegurando un agarre estable. Es ecológico, duradero, degradable, no tóxico, sin olor, no absorbe el sudor fácilmente, se puede utilizar durante mucho tiempo.
  • Superficie antideslizante: la superficie del ladrillo de yoga es antideslizante, con estabilidad y equilibrio. Los principiantes que no están familiarizados con los movimientos de yoga o no pueden lograr movimientos estándar pueden utilizar la ayuda de los ladrillos de yoga y la correa de yoga para ayudar a ajustar la postura, estirar los músculos y permitir que el cuerpo logre los movimientos.
  • 【Ejercicio diario】Es sabio incorporar yoga en tu rutina diaria. Después del trabajo y la vida, es adecuado para hacer algunas actividades de yoga. Con la ayuda de la correa y los ladrillos de yoga, estira el cuerpo, alivia la fatiga y da forma a una figura envidiable.

esterilla deporte, esterilla yoga Wueps, incluye correa de hombro y bolsa de transporte, ideal para realizar deporte en casa, yoga mat, esterilla yoga antideslizante, (Color Morado y Rosa)

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Features

  • ♻️ Hecha con materiales ecológicos: la esterilla de yoga Wueps se caracteriza por estar realizada en TPE con un 0% de látex o químicos nocivos, haciéndola amigable con el medio ambiente y creando una práctica sustentable.
  • Perfecta para tus actividades diarias: gracias a su diseño cómodo, ligero y adherente, la esterilla de yoga se vuelve ideal para tus prácticas de yoga, rutina de ejercicios de tierra, práctica de pilates o sesión de meditación diaria.
  • Ligera y fácil de llevar: diseñada para que sea cómoda a la hora de trasladar, la esterilla pesa poco menos de 1 KG y viene con su correa y bolso incluido.
  • ‍♀️ Textura antideslizante: gracias a su diseño de doble cara permite un fuerte agarre con una buena amortiguación.
  • Comodidad y seguridad: gracias a sus 6mm de grosor la esterilla protege al practicante de tensiones y resbalones así como asegura una superficie cómoda para las posiciones de reposo

Present Mind (altura del asiento 15 cm) Cojín de Yoga Zafu Media Luna Multicolor para Yin Yoga Hecho de Relleno de Algodón - Bloque de Yoga 100% Natural Hecho en la UE con Funda Lavable

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  • Ajuste cómodo: con el cojín Present Mind Yoga, tiene la garantía de encontrar la posición perfecta para sentarse. La almohada le ayuda a posicionar de forma óptima la pelvis y las rodillas. ¡Posición cómoda y erguida garantizada durante tu meditación!
  • ✨ Uso versátil: ya sea como respaldo, como cojín de asiento de yoga o cojín de meditación, deje volar su creatividad con el cojín de media luna de yoga. ¡Ideal para todos los niveles y estilos de yoga y meditación!
  • Materiales naturales - La funda de cojín present mind yoga está fabricada en 100% algodón (280gr/m2). El cojín de yoga Zafu está relleno con cáscaras de trigo sarraceno. ¡La dureza y la altura se pueden ajustar fácilmente vertiendo!
  • Fácil de lavar - La funda de tu almohada de yoga Present Mind se puede quitar y lavar fácilmente gracias a la práctica cremallera. ¡Con una cubierta separada para las cáscaras de trigo sarraceno!
  • Dimensiones del producto: la altura de la almohada es de 15 cm, la longitud es de 30 cm. Con un práctico asa para facilitar el transporte de la almohada. Fabricado en la UE y disponible en muchos colores.

Yogii Esterilla Yoga Antideslizante (Púrpura) - Yoga Mat - Esterilla Pilates y Fitness Gruesa - Colchoneta Gimnasia - Materiales Ecológicos - 183 x 61 x 0.6 cm

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  • ¿POR QUÉ TPE? Gracias al uso de material de espuma TPE ecológico, la esterilla de yoga gruesa Yogii ofrece comodidad; Nuestra fórmula de espuma nos permite ofrecer esterillas de yoga que no se rasgan y son resistentes al sudor
  • NO DESLIZANTE y SÓLIDA - Las alfombras de entrenamiento Yogii están diseñadas para ser completamente rígidas cuando se utilizan; El diseño ondulado en la parte posterior permite la máxima fricción posible
  • MÚLTIPLE USO - Más que una colchoneta de ejercicios para uso doméstico, es lo suficientemente ligera y portátil como para llevarla al gimnasio, al jardín o incluso de vacaciones; incluso se puede utilizar como colchoneta de pilates
  • Grosor de 6mm - Suficientemente denso para amortiguar la dureza de un suelo mientras permite que el yogui se sienta apoyado por una base fuerte; Fácil para las articulaciones y los huesos
  • MEJORADO A NUESTRO COSTO - Nuestro objetivo era crear esteras de yoga de alta gama para las mujeres y los hombres; A pesar de nuestro bajo precio, nuestras esteras tienen grabados láser de precisión que ayudan con la alineación

TENQUAN [3 Pack] Calcetines Antideslizantes de agarre para yoga, pilates, hospital, para mujeres y hombres, antideslizantes, para entrenamiento en casa y deportes

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  • Agarre espléndido: el exclusivo diseño antideslizante en la parte inferior de los calcetines evitará que se deslice durante el ejercicio, para que pueda mantener la plena confianza y un mejor rendimiento. Estos elegantes y cómodos calcetines antideslizantes te proporcionarán un efecto antideslizante absolutamente eficaz para yoga, pilates, barras, boxeo, etc.
  • Excelente amortiguación: estos calcetines acolchados están hechos de algodón elástico premium que reduce el impacto y el dolor de pies, que también tienen un buen efecto de absorción del sudor. Mantén tus pies cómodos y seguros con estos calcetines extremadamente antideslizantes para hombres y mujeres.
  • Multiuso: encontrarás que estos calcetines son excelentes no solo para deportes, sino que también son perfectos para el hogar, hospital, gimnasio, estudio y más. Fácil de llevar y proteger el tobillo, mantienen un ambiente seguro en la casa, especialmente para las personas adultas, el embarazo ya que pueden prevenir caídas.
  • Materia - algodón peinado, 85 % algodón, 10 % elastano, 5 % poliamida. La calidad del algodón hace que tus pies se sientan cómodos.Puede lavarse en agua fría o fría, en ciclos moderados, con detergentes moderados.No uses blanqueador.Lávate las manos.Secado en la ventilación.
  • 100% SATISFACCIÓN GARANTIZADA: nuestros calcetines antideslizantes TENQUAN se adaptan a personas con un tamaño de zapato de 3,5 a 6,5 (36 a 40). Color: Púrpura,Rosa,Negro, 3 pares. Estamos seguros de que te encantarán estos calcetines antideslizantes, puedes devolverlos en un plazo de 60 días.

Claves del yoga. Teoría y práctica

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Release Date2017-10-24T00:00:01Z
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Number Of Pages376
Publication Date2017-10-24T00:00:01Z

Estela Costa

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